Indisch gewürzter Tofu

Name: Indisch gewürzter Tofu
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 2 Kleine Karotten, fein gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke Korianderblätter; 1 Heath Bar Toffeestücke Kreuzkümmelsamen; 1 Block Extra Fester Tofu, gepresst; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft; 1 Heath Bar Toffeestücke Senfkörner (braun/schwarz); 0 Heath Bar Toffeestücke Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gefrorene Erbsen; 1 Heath Bar Toffeestücke Pfefferflocken (spärlich); 1 Heath Bar Toffeestücke Salz; 0 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz

Indian Spiced Tofu könnte nur die Indisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 193 Kalorien, 18g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Wenn Sie Zitronensaft, Paprika, Kurkuma und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von 11 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Minuten. 9%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Indische gewürzte Erbsen mit Tofu, Tofu in indisch gewürzter Tomatensauce, und Indische Gewürzte Schwarze Bohnen und Tofu-Burger.

Zutaten

Portion:

Kleine Karotten, fein gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

Korianderblätter 1Heath Bar Toffeestücke

Kreuzkümmelsamen 1

Block Extra Fester Tofu, gepresst 2Heath Bar Toffeestücke

Zitronensaft 1Heath Bar Toffeestücke

Senfkörner (braun/schwarz)0Heath Bar Toffeestücke

Paprika 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Gefrorene Erbsen 1Heath Bar Toffeestücke

Pfefferflocken (spärlich)1Heath Bar Toffeestücke

Salz 0Heath Bar Toffeestücke

Gelbwurz

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Sie. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Sie könnten versuchen, Berger Gruner Veltliner (1 Liter). Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.