Insel-inspirierter Hackbraten

Name: Insel-inspirierter Hackbraten
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 2 (Winter) Pflanzenöl (Menge hängt von der Kochmethode ab); 170 Nüsse jeder Art (gehackt) zerdrückte Ananas, gut durchlässig; 1 (Keebler); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Ingwer, gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) hoisin-sauce; 1 Jalapeno-Pfeffer, gehackt und entsättigt (oder nicht für mehr Hitze); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Crispix-Müsli, zerkleinert; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren koscheres Salz und Pfeffer; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Hackfleisch (ich verwende 97% mager); 1 (kann sein oder überfliegen) zerkleinerte rote Pfefferflocken (oder mehr nach Geschmack, könnte auch ein paar Prisen Cayennepfeffer oder eine Prise gemahlenes Habanero-Pulver verwenden); 1 1 Pfund Zucchini, 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) süße Chilisauce (mae ploy); 2 (Winter) Teriyaki-Sauce (dicke, glasurartige Art); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Pflanzenöl (optional); 1 Vollkornbrot (fein gehackt); 1 klein gelbe Zwiebel (kleine Zwiebel)

Insel-inspirierter Hackbraten könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 384 Kalorien, 41g Eiweiß, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 7 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Ei, koscheres Salz und Pfeffer, Ananas und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. 4%. ut. Versuchen Kanarische Insel-inspirierte Mojo-Sauce, Menlo Parks New Leaf Meatloaf – Sie können Restaurant Verkostung Hackbraten zu Hause machen, ist es kein Geheimnis, wie Hackbraten zu machen, und Momma Joe's Meatloaf - Hackbraten wie Mama zu machen für ähnliche Rezepte.