Joghurt & Matcha Swirl mit Mango

Joghurt & Matcha Swirl mit Mango
Sie können nie zu viele Getränkerezepte haben, also probieren Sie Joghurt & Matcha Swirl mit Mango aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 235 Kalorien, 7g Protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Schokolade, mango, matcha-Pulver und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. Ähnliche Rezepte sind Joghurt & Matcha Swirl Mit Mango, {Vollkorn} Himbeere Weiße Schokolade Blondies mit Matcha Swirl, und

Anweisungen

1
Mango mit 2 Teelöffeln Zucker mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
ZuckerZucker
2
30 Minuten mazerieren lassen.
3
Legen Sie weiße Schokolade in eine Metallschüssel über einen Topf mit schimmerndem Wasser und rühren Sie, bis sie geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
SchüsselSchüssel
4
Vom Herd nehmen und glatt rühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
5
Etwas abkühlen lassen. Allmählich in Joghurt verquirlen.Mischung zwischen 2 kleinen Schalen teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchneebesenSchneebesen
6
Whisk restlichen 2 Teelöffel Zucker und Streichholzpulver in einer anderen kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Fügen Sie 1 Esslöffel hinzuheißes Wasser; Schneebesen, um eine dicke Paste zu bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
Addpaste zu 1 Schüssel mit weißer Schokolade-Joghurtmischung; Schneebesen, um gut zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Weiße SchokoladeWeiße Schokolade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
9
Teilen Sie Mango unter 4 Altmodischengläser. Machen Sie einen Brunnen in grüner Joghurtmischungund gießen Sie weiße Joghurtmischung hinein.Falten Sie ein- oder zweimal, gerade genug, um zu erstellenwirbel. Löffel über Mango, gleichmäßig teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
10
Pro portion: 234 Kalorien, 9 Gramm Fett, 33 Gramm Kohlenhydrate
11
Bon Appétit
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
GerichteBeilage
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