Joghurt Reis

Joghurt Reis
Joghurtreis könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Frühstücksrezeptbox zu erweitern. Für 83 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 255 kalorien, 6 g Eiweiß, und 7 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. 14 personen fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Asafoetida-Pulver, Wasser, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 10 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und lacto ovo vegetarisch Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 71%. iemlich gut. Versuchen Quarkreis (indischer Reis mit Joghurt), Joghurt Reis, und quarkreis , wie man Quarkreis (Joghurtreis) macht für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Reis und Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist, 20 bis 25 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Das Ghee in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
GheeGhee
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie die zerbrochene Chilischote hinzu und kochen Sie sie etwa 30 Sekunden lang, bis sie duftet. Rühren Sie die schwarzen Senfkörner ein und kochen Sie, bis sie zu platzen beginnen, noch etwa 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarze SenfkörnerSchwarze Senfkörner
Chili-PfefferChili-Pfeffer
PopPop
4
Vom Herd nehmen und Kurkuma, Curryblätter und Asafoetida-Pulver unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
AsafoetidaAsafoetida
Curry-BlätterCurry-Blätter
GelbwurzGelbwurz
5
Milch, Joghurt und Gewürzghee in einer großen Schüssel glatt rühren. Den Reis unterheben, bis alles gut vermischt ist. Mit Salz abschmecken, dann vor dem Servieren auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
GheeGhee
MilchMilch
ReisReis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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