Julie's vegetarische Suppe

Name: Julie's vegetarische Suppe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mundgerechte Gemüsestücke; 1 Tasche gefrorene Brokkolischnitte - 1 1lb; 1 -2 EL natives Olivenöl extra petite gewürfelte Tomaten - 1 28 oz (undrained); 2 (Winter) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 16 rote Kidneybohnen - 1 16 oz Dose (gespült und abgelassen); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) magerer Boden Türkei; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 ( Auberginen) rote Hautkartoffeln, gewürfelt; 1 Tasche gefrorenes gemischtes Gemüse - 1 2lb; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 ( Auberginen) gelbe Zwiebel , gewürfelt

Julie's Freezable Veggie Soup könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion enthält 132 kalorien, 13g Eiweiß, und 1 g Fett. Für $ 1.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Eine Mischung aus Knoblauch, Kidneybohnen - 1 16 oz Dose, Zwiebelpulver und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das gemischte Gemüse aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Kürbiskuchen Dessert als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine guter Löffel-Score von 47%. Ähnliche Rezepte sind Julies Kartoffelsuppe, Gefrierbare Frühstücksschalen, und Einfrierbare Pizzataschen.