Küss niemals einen Yammy

Küss niemals einen Yammy
Küssen Sie niemals ein Yammy könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 368 Kalorien, 2g Eiweiß, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Orangenschalen, Süßkartoffeln, Margarine und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 15 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 50%, was solide ist. Versuchen Yammy Kartoffelpüree, Bee ' s Kiss, und Angel ' s Kiss für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie einen Ofen auf 220 Grad vor. Decken Sie ein Backblech mit Aluminiumfolie ab.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
Schrubben Sie die Süßkartoffeln, stechen Sie sie an mehreren Stellen mit einer Gabel tief ein und legen Sie sie auf das ausgekleidete Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Backen Sie die Kartoffeln im vorgeheizten Ofen, bis sie weich sind, ca. Lassen Sie sie abkühlen, bis sie behandelt werden können, etwa 15 Minuten. Das Süßkartoffelfleisch in eine große Schüssel schöpfen und gut zerdrücken. Orangensaft, braunen Zucker, Margarine, Orangenschale und Zimt unterrühren. Wenn Sie es vorziehen, dass die Süßkartoffeln sehr glatt sind, können Sie sie mit einem elektrischen Mixer mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
OrangensaftOrangensaft
Brauner ZuckerBrauner Zucker
OrangenschaleOrangenschale
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
ZimtZimt
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HandmischerHandmischer
BackofenBackofen
SchüsselSchüssel
4
Die Kartoffeln in einer mikrowellenfesten Schüssel verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
5
Mikrowelle auf HOHE, bis erhitzt durch, über 5 minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 15 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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