Küss niemals einen Yammy
Küssen Sie niemals ein Yammy könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 368 Kalorien, 2g Eiweiß, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Orangenschalen, Süßkartoffeln, Margarine und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 15 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 50%, was solide ist. Versuchen Yammy Kartoffelpüree, Bee ' s Kiss, und Angel ' s Kiss für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Heizen Sie einen Ofen auf 220 Grad vor. Decken Sie ein Backblech mit Aluminiumfolie ab.
Schrubben Sie die Süßkartoffeln, stechen Sie sie an mehreren Stellen mit einer Gabel tief ein und legen Sie sie auf das ausgekleidete Backblech.
Backen Sie die Kartoffeln im vorgeheizten Ofen, bis sie weich sind, ca. Lassen Sie sie abkühlen, bis sie behandelt werden können, etwa 15 Minuten. Das Süßkartoffelfleisch in eine große Schüssel schöpfen und gut zerdrücken. Orangensaft, braunen Zucker, Margarine, Orangenschale und Zimt unterrühren. Wenn Sie es vorziehen, dass die Süßkartoffeln sehr glatt sind, können Sie sie mit einem elektrischen Mixer mischen.
Die Kartoffeln in einer mikrowellenfesten Schüssel verteilen.
Mikrowelle auf HOHE, bis erhitzt durch, über 5 minuten.