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KELLOGG ' S* RICE KRISPIES* Herzhafte Süßkartoffel-Sticks

KELLOGG ' S* RICE KRISPIES* Herzhafte Süßkartoffel-Sticks
KELLOGG'S * RICE KRISPIES * Herzhafte Süßkartoffelstäbchen sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses milchfreie und vegetarische Rezept hat 119 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Wasser, Eiweiß, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Kellogg ' s® Rice Krispies® Kränze, KELLOGG'S* REIS KRISPIES* Zitrone Chiffon Dessert, und Kellogg's Rice Krispies Versteckte Überraschungs-Osterei-Leckereien + Werbegeschenk (geschlossen).

Anweisungen

1
Süßkartoffeln waschen (oder schälen, falls gewünscht).
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
2
Schneiden Sie der Länge nach in 1 cm (1/2-Zoll) Scheiben.
3
Schneiden Sie Scheiben in 1 cm (1/2-Zoll) - sticks.
4
Mischen Sie in einem großen Teller oder einer flachen Pfanne zerkleinertes Getreide und Gewürze.
Zutaten, die Sie benötigen
Für Eine Geschmeidige, Streichfähige KonsistenzFür Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz
Kernlose Erdbeermarmelade, GeteiltKernlose Erdbeermarmelade, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
Mehl auf den zweiten Teller legen. In einer mittelgroßen Schüssel Eiweiß und Wasser schlagen.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettreduziertes Vanilleeis, OptionalFettreduziertes Vanilleeis, Optional
1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
6
Kartoffeln mit Mehl bestreichen und überschüssiges abschütteln. Weiter in Ei-Mischung eintauchen, dann mit Getreidemischung bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)
Kernlose Erdbeermarmelade, GeteiltKernlose Erdbeermarmelade, Geteilt
1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack
Verschiedene Cracker Oder Pita-ChipsVerschiedene Cracker Oder Pita-Chips
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
7
In einer Schicht auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech legen, das mit Kochspray überzogen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate, In Acht Spalten GeschnittenTomate, In Acht Spalten Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft
8
Backen bei 200 grad C (400 grad F) über 25 minuten oder bis leicht gebräunt und zart, wenn getestet mit sharp messer.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
1 Gelbe Fruchtrolle1 Gelbe Fruchtrolle
9
Auf Wunsch heiß mit Salsa oder gerösteter Knoblauchmayonnaise servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
AioliAioli
ZähneknirschenZähneknirschen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score61
MilchfreiSehr GesundVegetarisch
DiätenOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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