Kichererbsensalat mit Korianderdressing

Kichererbsensalat mit Korianderdressing
Kichererbsensalat mit Korianderdressing könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 191 Kalorien, 8g Eiweiß, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Radieschen, Sellerie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. score von 83% dieses Gericht ist genial. Versuchen Cilantro Lime Kichererbsensalat, Kichererbsen-Rettich-Koriander-Salat, und Gegrilltes Steak mit Kichererbsensalat und Korianderpesto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer Küchenmaschine oder einem Mixer; verarbeiten, bis gut gemischt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
2
Hühnerbrühe hinzufügen; Puls bis kombiniert.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
3
Kombinieren Sie Gurken, Radieschen, Sellerie und Kichererbsen in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
SeegurkeSeegurke
RettichRettich
SelleriesSelleries
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Nieselregen mit Cilantro Mischung; toss zu beschichten. Salatblätter auf einer Platte anrichten; Kichererbsenmischung über Salat löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
KopfsalatKopfsalat
KichererbseKichererbse
CilantroCilantro
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score66
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