Knackig gebratene Fischstreifen, Kürbis und Kartoffeln

Name: Knackig gebratene Fischstreifen, Kürbis und Kartoffeln
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein acorn squash; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Backkartoffeln, ungeschält; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Backkartoffeln, ungeschält; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) fischfilet (Kabeljau oder Basa funktionieren gut); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cornflakes, zerkleinert; 1 WES E Englischsprachige Künste Fisch; 2 (Winter) parmesan, gerieben (oder Käse); 2 (Winter) parmesan, gerieben (oder Käse); 1 (kann sein oder überfliegen) Pfeffer, frisch gemahlen; 1 (kann sein oder überfliegen) Pfeffer , frisch gemahlen; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 1 Pfund Zucchini, getrocknetes italienisches Kräutergewürz; 1 1 Pfund Zucchini, getrocknetes italienisches Kräutergewürz; 2 tomaten, in Keile geschnitten; 2 tomaten, in Keile geschnitten; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. score von 78%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Zitrone Basilikum gerösteter Sommerkürbis mit Knoblauch knusprig, Knackige Haferflocken-Fruchtstreifen, und Gebratener Fisch mit Kartoffeln.

Anweisungen

Kürbis der Länge nach halbieren; Samen und quer in halbe Zoll dicke Scheiben schneiden.Kartoffeln schrubben und der Länge nach in Viertel schneiden.Squash und Kartoffeln in eine Schüssel mit Öl, italienischem Gewürz, Salz und Pfeffer geben, bis sie gut überzogen sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Salz Und Pfeffer

Kartoffel

Squash

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie auf große Folie ausgekleidet, veggie gesprüht umrandeten Backblech.backen bei 218° grad ofen für 30 minuten, drehen einmal.In einer flachen Schüssel Cornflakes, Käse, Salz und Pfeffer vermischen. Fisch mit Papiertuch trocken tupfen und in fingergroße Streifen schneiden. Werfen Sie Fischstreifen mit Öl, tauchen Sie in Cornflake-Mischung, Drehen gut zu beschichten.Nach 30 Minuten schieben Gemüse beiseite auf Backblech, ordnen Fisch auf der anderen Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Cornflakes

Käse

Fisch

Tauchen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Papierhandtuch

Backofen

Aluminiumfolie

Backen, Drehen Fisch einmal, für 10 Minuten oder bis Gemüse zart und Fisch ist undurchsichtig und Flocken leicht, wenn mit Gabel getestet, servieren mit Tomaten.Variation: Verwenden Sie ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust anstelle von Fisch. Oder substitute Cajun Gewürz für italienische Würze.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Cajun-Gewürz

Hähnchenbrust

Pflanzlich

Tomate

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1klein

acorn squash 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Backkartoffeln, ungeschält 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Backkartoffeln, ungeschält 454Nüsse jeder Art (gehackt)

fischfilet (Kabeljau oder Basa funktionieren gut)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

cornflakes, zerkleinert 1WES E Englischsprachige Künste

Fisch 2(Winter)

parmesan, gerieben (oder Käse)2(Winter)

parmesan, gerieben (oder Käse)1(kann sein oder überfliegen)

Pfeffer, frisch gemahlen 1(kann sein oder überfliegen)

Pfeffer , frisch gemahlen 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)11 Pfund Zucchini,

getrocknetes italienisches Kräutergewürz 11 Pfund Zucchini,

getrocknetes italienisches Kräutergewürz 2

tomaten, in Keile geschnitten 2

tomaten, in Keile geschnitten 2(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 2(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.