Knusprig gebratener Kellogg's® Crispix® Schinken mit schwarzem Bohnenpüree und eingelegten Jalapenos
Knusprig gebratener Kellogg's® Crispix® Schinken mit schwarzem Bohnenpüree und eingelegten Jalapenos ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 5 G Fett, und insgesamt 212 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Lorbeerblatt, Koriandersamen, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Knusprig gebratener Kellogg's® Crispix® Schinken mit schwarzem Bohnenpüree und eingelegten Jalapenos, Zitrus gekochte Jakobsmuscheln mit rauchigem IPA Pastinakenpüree und Bier eingelegten Jalapenos, und Gebratene eingelegte Jalapenos.
Anweisungen
1
Essig, Koriander, Lorbeerblatt, Salz und Zucker in einem Topf vermengen und zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Korianderblätter
Lorbeerblatt
Zucker
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
2
Vom Herd nehmen und die Jalapenos hinzufügen. Beiseite stellen und abkühlen lassen. (Die Jalapenos halten bis zu 2 Wochen im Kühlschrank.)
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeno-Pfeffer
3
Schwarze Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Hühnerbrühe und Kreuzkümmel in einem Topf bei mittlerer Hitze mischen und 10 bis 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbrühe
Schwarze Bohnen
Knoblauch
Zwiebel
Mmel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
4
Während die Bohnen kochen, bewegen Sie sich auf den kanadischen Speck. Tauchen Sie zuerst den kanadischen Speck in das Mehl und schütteln Sie den Überschuss ab. Tauchen Sie in das Ei und folgen Sie mit dem Crispix Müsli. In einer Bratpfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Arbeiten in Chargen, Pfanne braten Sie den kanadischen Speck bis goldbraun und knusprig.
Zutaten, die Sie benötigen
Kanadischer Speck
Getreide
Beans
Allzweck-Mehl
Tauchen
Ei
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Auf einem Papiertuch abtropfen lassen und mit Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Papierhandtuch
6
Sobald die Bohnen fertig kochen, pürieren, bis glatt in einem Mixer.
Zutaten, die Sie benötigen
Beans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
7
Zum Servieren einen Löffel Bohnenpüree auf einen Teller geben, mit gebratenem kanadischem Speck belegen und mit den eingelegten Jalapenos belegen.