Knuspriges Ofenhähnchen

Knuspriges Ofenhähnchen
Knuspriges Ofenhähnchen ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 847 Kalorien, 55g protein, und 42g Fett. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Weizencracker-Krümel, Thymianblätter, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1%. olide. Versuchen Knuspriges ofengebackenes Huhn, Fettarmer Ofen backen knuspriges Huhn, und Knuspriges ofengebratenes Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 218°. Spray rack Grill-Pfanne oder Auflaufform mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
Broiler PanBroiler Pan
BackofenBackofen
2
Gießen Sie Dressing in kleine Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Crackerkrümel, Thymian und Paprika in einer anderen kleinen Schüssel oder Plastiktüte mischen. Huhn in Dressing tauchen, dann mit Krümelmischung bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cracker KrümelCracker Krümel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
ThymianThymian
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
SchüsselSchüssel
4
Auf das Gestell in der Broilerpfanne legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Broiler PanBroiler Pan
5
Backen Sie ungedeckt 35 bis 40 Minuten oder bis goldbraun und Saft ist nicht mehr rosa, wenn Zentren der dicksten Stücke geschnitten werden. Decken Sie 2 gekochte Hähnchenbrusthälften ab und kühlen Sie sie, um sie für Curry Chicken Pie zu verwenden.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrusthälftenHähnchenbrusthälften
Ganzes HuhnGanzes Huhn
CurrypulverCurrypulver
SaftSaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in50 m.
Portion2
Gesundheits-Score31
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