Krabben verkrusteter Zackenbarsch

Name: Krabben verkrusteter Zackenbarsch
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) Parmesankäse aromatisierte Brotkrumen; 4 (Winter) butter, geschmolzen; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) Krebsfleisch, abgelassen und flockig; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) filets Zackenbarsch; 0 jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt; 2 (Winter) gehackte rote Paprika; 2 (Winter) geschreddert mozzarella-Käse; 2 (Winter) gehackte gelbe Paprika

Crab Crusted Grouper könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht Repertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 43g protein, 15g Fett, und insgesamt 339 Kalorien. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Parmesan-Käse-Semmelbrösel, Butter, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. 8%. olide. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Olive-crusted Zackenbarsch, Gebackenes Maismehl-verkrustetes Zackenbarsch-Sandwich mit Tartarsauce, und Gebratener Zackenbarsch mit cremiger Krabben-Garnelen-Sauce.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C).

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einer mittelgroßen Schüssel die Semmelbrösel, den roten Pfeffer, den gelben Pfeffer, die Frühlingszwiebeln, den Jalapeno, die Butter, das Krabbenfleisch und den Mozzarella-Käse verrühren. Zackenbarschfilets in einer einzigen Schicht in einer 9x13 Zoll großen Auflaufform anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Rohe Kartoffeln

Zackenbarschfilets

Gelber Pfeffer

Brotkrumen

Grüne Zwiebeln

Roter Pfeffer

Krabbenfleisch

Jalapeno-Pfeffer

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Schüssel

Verteilen Sie die Krume gleichmäßig über den Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Fisch

Backen Sie für 30 Minuten im vorgeheizten Ofen oder bis Fisch leicht mit einer Gabel abgeblättert wird. Wenn Sie dünne Filets haben, können Sie 10 Minuten braten, anstatt zu backen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Backform

Schüssel

Zutaten

Portion:

2(Winter)

Parmesankäse aromatisierte Brotkrumen 4(Winter)

butter, geschmolzen 170Nüsse jeder Art (gehackt)

Krebsfleisch, abgelassen und flockig 2

grüne Zwiebeln, gehackt 680Nüsse jeder Art (gehackt)

filets Zackenbarsch 0

jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt 2(Winter)

gehackte rote Paprika 2(Winter)

geschreddert mozzarella-Käse 2(Winter)

gehackte gelbe Paprika

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind eine gute Wahl für Schalentiere. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Die Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay mit einem 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 62 Dollar pro Flasche.