Krautsalat

Krautsalat
Krautsalat benötigt etwa 20 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 102 kalorien, 4 g Eiweiß, und 4 g Fett. Für 54 cent pro Portion, Sie erhalten eine Beilage, die 6 dient. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoliröschen, Parmesankäse, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es wird ein Hit bei Ihnen sein Der vierte Juli Veranstaltung. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 41%, dieses Gericht ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Krautsalat mit zwei Kohlsorten, Krautsalat, und Krautsalat.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie in einer Salatschüssel Kohl, Brokkoli, Blumenkohl und Zwiebeln. In einer kleinen Schüssel die restlichen Zutaten vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
VollkorncrackerVollkorncracker
1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum
Auf 1 AnanasAuf 1 Ananas
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Über das Gemüse gießen und zum Überziehen werfen. Abdecken und bis zum Servieren kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
GerichteBeilage
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