Köstliches Kichererbsencurry

Name: Köstliches Kichererbsencurry
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 1 Kilogramm Kichererbsen (Kichererbsen); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 ganze frische Jalapeno; 2 Zimtstange; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Ingwer; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlene Kurkuma; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 2 zwiebeln, gehackt; 1 birne, geschält und gewürfelt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 6 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 2 1 400-Gramm-Dose gewürfelte Tomaten in Tomatensaft gemüsebouillon; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 1 ( Auberginen) yam, geschält und gewürfelt

Köstliches Kichererbsencurry erfordert etwa 2 Stunden von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 434 Kalorien, 11g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von indischem Essen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie Koriander, Cayennepfeffer, Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 76%, was solide ist. Versuchen Köstliches Kichererbsencurry, Gesund & lecker: Kichererbsensuppe nach marokkanischer Art, und Lecker und einfach gebackene Kale Falafel (Vegan / glutenfrei) ...und Fave Five Friday: Kichererbsen Deliciousness für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wasser, Brühwürfel und Rosinen bei starker Hitze in einen Topf geben. Zum Kochen bringen und köcheln lassen, bis sich Bouillonwürfel auflösen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bouillon Würfel

Trauben

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

In der Zwischenzeit Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zwiebel, Knoblauch und Ingwer hinzufügen; kochen und umrühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Zwiebel

Fügen Sie Zimtstangen, Nelken, Cayennepfeffer, Kurkuma, Koriander und Kreuzkümmel hinzu; Kochen Sie etwa 3 Minuten lang, bis sie unter ständigem Rühren duftend sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zimtstange

Korianderblätter

Gelbwurz

Gemahlener Cayennepfeffer

Nelke

Mmel

Garbanzobohnen, Yamswurzeln und Birne in Zwiebeln rühren; Gießen Sie heiße Gemüsebrühe und Rosinen hinein. Zum Köcheln bringen, dann die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse weich und die Sauce eingedickt ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsebrühe

Kichererbse

Pflanzlich

Trauben

Zwiebel

Soße

Birne

Yam

Mit Salz abschmecken und vor dem Servieren gehackten Koriander unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Salz

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zutaten

Portion:

1Kilogramm

Kichererbsen (Kichererbsen)1Doppelt gefüllte Oreos

1 ganze frische Jalapeno 2

Zimtstange 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 11 EL getrockneter Oregano

Zitronen-Pfeffer-Dressing 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter Ingwer 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlene Kurkuma 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 2

zwiebeln, gehackt 1

birne, geschält und gewürfelt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)6Garnelen und geädert

salz nach Geschmack 21 400-Gramm-Dose gewürfelte Tomaten in Tomatensaft

gemüsebouillon 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale 1( Auberginen)

yam, geschält und gewürfelt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.