Lamm-Tajine

Name: Lamm-Tajine
Prep time: 1 d 2 h
Cook time: 1 d 2 h
Total time: 1 d 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten karotte, in Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 ganze frische Jalapeno; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Hühnerbrühe; 2 (kann sein oder überfliegen) frischer Ingwer; 4 knoblauchzehen, zerkleinert; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kardamom; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlene Nelken; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlene Kurkuma; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) lende lamm, getrimmt, roh, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zwiebel, in Würfel geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 1 Pfund Zucchini, safiental; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Contadina Tomatenmark, mit 100% Tomaten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Lamm-Tajine aus. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 160 Kalorien, 17g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 26 Stunden. Gehen Sie in den Laden und holen Lende Lamm, Zwiebel, gemahlener Kardamom, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 2%. ut. Versuchen Lamm-Tajine, Lamm-Tajine, und Lamm und Erbsen-Tajine für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen wiederverschließbaren Beutel Paprika, Kurkuma, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Zimt, Nelken, Kardamom, Salz, Ingwer, Safran, 1/2 Knoblauch und Koriander zusammenwerfen; gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Cardamom

Zimt

Gelbwurz

Gemahlener Cayennepfeffer

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Safiental

Nelke

Knoblauch

Ingwer

Mmel

Salz

Fügen Sie das Lamm in die Tasche, und werfen um gut zu beschichten.Kühlen Sie mindestens 8 Stunden, vorzugsweise über Nacht.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

1 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie 1/3 des Lammes hinzu und bräunen Sie gut.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Auf einen Teller geben und mit dem restlichen Lamm wiederholen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Zwiebeln und Karotten in den Topf geben und 5 Minuten kochen lassen.Den Rest des frischen Knoblauchs und Ingwers unterrühren und weitere 5 Minuten kochen lassen.Das Lamm in den Topf geben und Zitronenschale, Hühnerbrühe, Tomatenmark und Honig unterrühren.Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 1 1/2 bis 2 Stunden unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist.Wenn die Konsistenz der Tajine zu dünn ist, können Sie sie in den letzten 5 Minuten mit einer Mischung aus Maisstärke und Wasser eindicken.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe