Lavendel Erbse Hummus

Name: Lavendel Erbse Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 Handvoll zerrissener Koriander (andere Kräuter wären auch gut – oder Spinat – oder lassen Sie es aus); 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch Gold Crunchies (oder ein Ganzes, wenn Sie rohen Knoblauch mögen); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) häufung von getrockneten Lavendelknospen (aus Whole Foods Bulk Bins); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Erbsen, in einem Sieb aufgetaut; 2 Prise 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) tahini (oder ich wette, Mandelbutter wäre auch gut!)

Lavendel Erbse Hummus ist ein glutenfrei, primal und vegan hors d ' oeuvre. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 315 Kalorien, 14g protein, und 17g Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Tahini, Lavendelknospen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 74%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Dunkle Schokolade Lavendel Kuchen mit Lavendel Buttercreme Zuckerguss, Lavendel-polenta-Kaffee-Kuchen (Französisch Lavendel), und Lavendel-, Zitronen- und Honigtee von der Wolds Way Lavender Farm.