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Lazanki

Lazanki
Lazanki könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 216 Kalorien, 8g Eiweiß, und 3g Fett. 15 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Spaghetti, Zwiebeln, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. 1%. Versuchen Polnischer Kohl und Nudeln (Lazanki) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 450 Grad F (230 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Fügen Sie Kohl hinzu und kochen Sie, bis sie weich sind, ungefähr 15 Minuten; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
4
In der Zwischenzeit einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten kochen lassen oder bis al dente; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
6
Während die Nudeln und der Kohl kochen, Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
PastaPasta
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Zwiebeln anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
8
Kohl, Nudeln, Zwiebeln, Salz, Pfeffer und Sojasauce vermischen; gut mischen und in eine 9x13-Zoll-Auflaufform geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
KohlKohl
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
PastaPasta
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
9
Im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion6
Gesundheits-Score37
MilchfreiVeganVegetarisch
DiätenOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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