Leichterer mexikanischer Hackbraten

Name: Leichterer mexikanischer Hackbraten
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 81 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfache getrocknete Paniermehl; 425 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 3 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 794 Habanero-Pfeffer enchilada-sauce, geteilt; 794 Habanero-Pfeffer enchilada-sauce, geteilt; 113 Habanero-Pfeffer 1/2 fire-roasted diced green chiles; 454 Habanero-Pfeffer fein gehackter Rosmarin, 4 bis 5 Zweige; 454 Habanero-Pfeffer magerer Boden Türkei; 260 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch milde klobige Salsa; 28 Habanero-Pfeffer paket trockene Taco Gewürzmischung; 425 Habanero-Pfeffer Vollkornmais, abgelassen und gespült

Das Rezept „Leichterer mexikanischer Hackbraten“ kann in etwa 1 Stunde und 5 Minuten zubereitet werden. Für 2,59 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit jeweils 337 Kalorien, 32 g Protein und 7 g Fett. Dieses Rezept von Allrecipes hat 155 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Enchiladasauce, schwarze Bohnen, eine Taco-Gewürzmischung und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. Es eignet sich gut als erschwingliches Hauptgericht. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich milchfrei ernähren. Dieses Rezept ist typisch für die mexikanische Küche. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 70 % verdient. Dieses Ergebnis ist ziemlich gut. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch „Gesündere, leichtere Halbfleisch-Fleischbällchen oder Hackbraten“, „Mexikanischer Hackbraten“ und „Mexikanischer Hackbraten“.

Anweisungen

Den Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen. Sprühen Sie eine 9 x 13 Zoll große Auflaufform mit Kochspray ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate, In Acht Spalten Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Mischen Sie in einer großen Schüssel den gemahlenen Truthahn, das gemahlene Huhn, die schwarzen Bohnen, den Mais, die grünen Chilis, die Salsa, das Taco-Gewürz, die Semmelbrösel und das Eiweiß, bis alles gut vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Boden Türkei

Zerkleinerte Maischips, Geteilt

Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack

2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)

4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Zähneknirschen

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Die Masse zu einem Laib formen und in die vorbereitete Auflaufform legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Die Hälfte der Enchiladasauce über den Hackbraten gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Enchilada Sauce

Im vorgeheizten Backofen 45 Minuten backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Aus dem Ofen nehmen und die restliche Soße über den Laib gießen. Zurück in den Ofen und weitere 10 bis 15 Minuten garen, bis der Hackbraten innen nicht mehr rosa ist und der Bratensaft klar wird. Ein sofort ablesbares Fleischthermometer, das in die Mitte des Hackbratens gesteckt wird, sollte mindestens 70 °C (160 °F) anzeigen.

Zutaten, die Sie benötigen

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Wasser Zu Ermöglichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

In Scheiben schneiden und mit der über die Scheiben gelöffelten Pfannensoße servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Kochausrüstung

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Geschnittene Tomaten, Optional

Zutaten

Portion:

811 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfache getrocknete Paniermehl 425Habanero-Pfeffer

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 3

Fettreduziertes Vanilleeis, optional 794Habanero-Pfeffer

enchilada-sauce, geteilt 794Habanero-Pfeffer

enchilada-sauce, geteilt 113Habanero-Pfeffer

1/2 fire-roasted diced green chiles 454Habanero-Pfeffer

fein gehackter Rosmarin, 4 bis 5 Zweige 454Habanero-Pfeffer

magerer Boden Türkei 2601 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

milde klobige Salsa 28Habanero-Pfeffer

paket trockene Taco Gewürzmischung 425Habanero-Pfeffer

Vollkornmais, abgelassen und gespült

Empfohlener Wein: Cabernet Sauvignon, Zinfandel

Hackbraten passt sehr gut zu Cabernet Sauvignon und Zinfandel. Hackbraten passt zu vielen Rotweinen. Wir empfehlen etwas Kräftiges und Fruchtiges, wie einen Cabernet Sauvignon oder Zinfandel. Der Barefoot Bubbly Extra Dry mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.

Barefoot Bubbly Extra Dry

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne bietet Aromen von reifen Äpfeln, ergänzt durch einen Hauch von Zitrusfrüchten. Röstaromen ergänzen den cremigen, anhaltenden Abgang. Dieser Sekt wird am besten gekühlt serviert (36–40 °F), er ist perfekt ausbalanciert mit mehreren Fruchtschichten, die den Gaumen erfreuen.