Limettenmarinierter Granatbarsch für zwei

Name: Limettenmarinierter Granatbarsch für zwei
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 0 (kann sein oder überfliegen) Dillunkraut; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 3 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) orange roughy filets jeder); 3 (Winter) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Brauche ein glutenfreies, milchfreies und pescatarisches Hauptgericht? Limetten-marinierter Orangenbarsch für zwei Personen könnte ein spektakuläres Rezept zum Probieren sein. Für $ 4.86 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit 193 kalorien, 28 g Eiweiß, und 4 g Fett jeder. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Wasser, Dillkraut, Honig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Dieses Rezept wird ein Hit. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 41%. olide. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Limettenmarinierter Granatbarsch, Marinierter Granatbarsch, und Orangen- und limettenmarinierte Lammspiesse.

Anweisungen

Legen Sie die Filets in einen 11-Zoll. x 2 zoll. Auflaufform. In einer kleinen Schüssel die restlichen Zutaten vermischen; 4-1/2 Teelöffel Marinade beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Schüssel

Restliche Marinade über die Filets gießen; wenden, um zu beschichten. Abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Marinade abtropfen lassen und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Übertragen Sie die Filets in eine mit Kochspray beschichtete Grillpfanne. Braten Sie 4-6 Zoll. von der Hitze für 4-6 Minuten auf jeder Seite oder bis Fisch leicht mit einer Gabel flockt, häufig mit reservierter Marinade begießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Marinade

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Broiler Pan

Kochausrüstung

Backform

Schüssel

Broiler Pan

Zutaten

Portion:

2(kann sein oder überfliegen)

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)0(kann sein oder überfliegen)

Dillunkraut 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 3(Winter)

1 Erdbeere, geschält 340Nüsse jeder Art (gehackt)

orange roughy filets jeder)3(Winter)

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Sekt, Pinot Grigio, Grüner Veltliner

Granatbarsch kann mit Pinot Noir, Sekt und Pinot Grigio kombiniert werden. Obwohl verschiedene Meeresfrüchte sicherlich unterschiedliche Weine erfordern können, reicht im Allgemeinen ein knackiger, leichter Weißwein oder ein Schaumwein aus und übertönt keine subtilen Aromen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Noten von reifer dunkler Kirsche, roter Johannisbeere und Schokolade gehen herzhaften Noten von wildem Thymian, Dornbusch und Erde voraus. Geschmeidige mundfüllende Tannine verleihen dem Gaumen Tiefe, während die Frische und die rotbeerige Säure eine schöne Länge, Konzentration und Ausgewogenheit bewahren.