Linsen-Tomaten-Suppe

Name: Linsen-Tomaten-Suppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Karotten, in Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) Dillunkraut; 128 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Linsen, gespült; 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Estragon; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Thymian; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 1 1 Pfund Zucchini, 5 bis 6 Scheiben Mozzarella-Käse; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Tomatenmark; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) weißer Essig

Linsen-Tomaten-Suppe ist eine glutenfreie, milchfreie, vegetarische und vegane Vorspeise mit Ovo-Lakto-Gehalt. Eine Portion enthält 118 Kalorien, 7 g Protein und 0 g Fett. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 37 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Linsen, Karotten, Wasser und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Mit einer Löffelnote von 81 % ist dieses Gericht herausragend. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Tomaten-Linsen-Suppe, Tomaten-Linsen-Suppe und Tomaten-Linsen-Suppe.

Anweisungen

In einem großen Topf Wasser, Karotten, Zwiebeln und Linsen vermischen. zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Abdecken und 20–25 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse und die Linsen weich sind. Die restlichen Zutaten einrühren; wieder zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Ohne Deckel 5 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat Und Artischoken Dip