Lip Smackin 'Erstickt Huhn

Name: Lip Smackin 'Erstickt Huhn
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Kilogramm cut-up-ganzes Huhn; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gold Medal® Allzweckmehl; 3 grüne Zwiebeln, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke Schulter; 2 Heath Bar Toffeestücke Salz, zum Glasrandbestreichen; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Warmwasser; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelbe Zwiebel, dünn geschnitten

Lip Smackin 'Smothered Chicken könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 48g protein, 39g Fett, und insgesamt 666 Kalorien. 9 leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Pfeffer, Pflanzenöl, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Lip Smackin Bbq Huhn, Lip-Smackin ' Bar-B-Q Huhn Backen, und Lip-Smackin' Bar-B-Q Chicken Bake (Kochen für 2).

Anweisungen

Öl in einer tiefen 12-Zoll-Pfanne bei schwacher Hitze 5 Minuten erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hähnchen mit Salz und 1/2 Teelöffel des schwarzen Pfeffers bestreuen; in heiße Pfanne geben. Huhn mit gelben und grünen Zwiebeln bedecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Ganzes Huhn

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochen Sie Huhn bei mittlerer Hitze 10 Minuten; drehen Huhn. Kochen Sie 10 Minuten länger oder bis Sie Goldbraun sind. Hitze auf niedrig reduzieren; 5 Minuten länger kochen. Drehen; kochen 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Hühnchen aus der Pfanne nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Platz in großen Topf (Dutch Oven); beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Weiter Heizung Pfanne bei schwacher Hitze. Mehl, 1/3 Tasse Sojasauce und 4 Tassen heißes Wasser in einer mittelgroßen Schüssel mit einem Schneebesen oder einer Gabel glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Allzweck-Mehl

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schneebesen

Schüssel

Kochen Sie die Mehlmischung in einer heißen Pfanne bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen oder einer Gabel, bis die Mischung kocht und dicker wird. Restliches Wasser, jeweils 1 Tasse, unter Rühren nach jeder Zugabe glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schneebesen

Rühren Sie die restlichen 1/3 Tasse Sojasauce, das Zwiebelpulver und den restlichen 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Zwiebelpulver

Sojasauce

Gießen Sie Soße über Huhn in großen Topf. Hitze auf niedrig reduzieren. Abdecken und 1 Stunde köcheln lassen, gelegentlich umrühren. (Soße kann am Topf haften bleiben.)

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße