Lorraine Wallaces Sesamhuhn

Name: Lorraine Wallaces Sesamhuhn
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 ungebackene Teigböden (23 cm); 2 Garnelen und geädert Grobes Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos herbes de Provence; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko Brotkrumen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfache Sesamsamen, geröstet; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ungesalzene butter, geschmolzen

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Lorraine Wallaces Sesamhuhn aus. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 567 Kalorien, 56g protein, und 29g Fett jeder. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 48 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenbrust, Panko-Brotkrumen, Petersilie mit flachem Blatt und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das grobe Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Lorraine Wallaces neues Sommerhuhn, Lorraine Wallaces schnelle Hühnchen-Gemüse-Quiche, und Lorraine Wallaces Hühnchen und Cashewnüsse in Salatbechern.

Anweisungen

Die Hähnchenbrust mit kaltem Wasser abspülen und mit Papiertüchern trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Legen Sie die Hähnchenbrust auf einen Teller, der groß genug ist, um sie zu halten, und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer und den Herbes de Provence.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert

Hähnchenbrust

Salz Und Pfeffer

Übertragen Sie die Hähnchenbrust in eine mittelgroße Schüssel und gießen Sie die Buttermilch darauf. 15 Minuten marinieren lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Buttermilch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Positionieren Sie ein Gestell in der Mitte des Ofens. Den Backofen auf 350° F vorheizen. Ein Backblech mit Antihaft-Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

In einer kleinen Schüssel die Semmelbrösel, den gerösteten Sesam und die Petersilie verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Sesam

Petersilie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Nehmen Sie das Huhn aus der Marinade und schütteln Sie den Überschuss ab. Baggern Sie die Hähnchenbrust einzeln in die Brotkrume–Sesam-Mischung und beschichten Sie jedes Stück gut. Leicht mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Salz Und Pfeffer

Sesam

Marinade

Ganzes Huhn

Brot

Schütteln

Übertragen Sie das Huhn auf das vorbereitete Backblech. Verwerfen Sie die marinade.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backen Sie das Huhn für ungefähr 10 Minuten. Baste mit der geschmolzenen Butter und weiter backen, bis goldbraun und durch gekocht, etwa 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Butter