Low-Carb Thunfisch Muffins

Name: Low-Carb Thunfisch Muffins
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. thunfisch, gut abgelassen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sellerie, fein gehackt; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüner Pfeffer, gehackt; 1 Prise old Bay Gewürz, nach Geschmack (a; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zwiebeln, fein gehackt; 3 Garnelen und geädert salz und Pfeffer, nach Geschmack; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. cheddar-Käse, zerkleinert

Low Carb Thunfisch Muffins könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre morn Mahlzeit Sammlung zu erweitern. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 42g protein, 18g Fett, und insgesamt 350 Kalorien. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Cheddar-Käse, Pfeffer, Eiern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird dir gebracht von Food.com . Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, primal und pescatarian Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 74%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Low Carb Blueberry Muffins - Glutenfrei, Low-carb Blumenkohl-tortillas, und Beste Low Carb Schokolade Buttercreme.

Zutaten

Portion:

3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

thunfisch, gut abgelassen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sellerie, fein gehackt 2

Krümelkuchenteig (Keebler)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grüner Pfeffer, gehackt 1Prise

old Bay Gewürz, nach Geschmack (a 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Zwiebeln, fein gehackt 3Garnelen und geädert

salz und Pfeffer, nach Geschmack 571 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

cheddar-Käse, zerkleinert

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Die beiden Reben Columbia Valley Merlot mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 7 Dollar pro Flasche.