Mango Schwarze Bohnen Salsa

Mango Schwarze Bohnen Salsa
Das Rezept Mango Black Bean Salsan ist fertig in ca.15 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei und vegan option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Für 31 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 3% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses hor d'oeuvre hat 55 kalorien, 3 g Eiweiß, und 0 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 14 Portion/en. 4 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Mexicorn, gemahlenen Kreuzkümmel, Mango und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 43%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Schwarze Bohnen & Mangosalsa, Mango Schwarze Bohnen Salsa, und Mango Schwarze Bohnen Salsa.

Anweisungen

1
Bohnen, Mais, Mango, Zwiebel, Koriander, Limettensaft, Knoblauchsalz und Kreuzkümmel in einer großen Schüssel vermengen. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional4 Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, AufgetautFrischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Mit Pommes servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Truthahnsoße, ErwärmtTruthahnsoße, Erwärmt
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion14
Gesundheits-Score4
Magazin