Mangold & Ziegenkäse Frittata könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 197 Kalorien, 12g protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 18 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Zwiebeln, nativem Olivenöl extra, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Es wird dir gebracht von Food.com . Insgesamt verdient dieses Rezept eine gute spoonacular Punktzahl von 66%. Ähnliche Rezepte sind Ziegenkäse und Mangold Nudelauflauf, Mangold, Ziegenkäse und Schinken-Torte, und Mangold mit Rüben, Ziegenkäse und Rosinen.