Marokkanischer Quinoa-Salat

Name: Marokkanischer Quinoa-Salat
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 822 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garbanzo-Bohnen, abgetropft; 2 karotten, zerkleinert; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes frisches Basilikum; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minze; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 5 Nelke knoblauch, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 6 zitrone, entsaftet; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote quinoa; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 3 schalotten, gewürfelt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Warmwasser

Marokkanischer Quinoa-Salat ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17g protein, 14g Fett, und insgesamt 524 Kalorien. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, gemahlenem Zimt, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Zimt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimtschnecken als dessert. 98 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 1 Stunde und 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 98%,, das ist genial. Ähnliche Rezepte sind Quinoa-Pistaziensalat mit marokkanischem Pesto, Marokkanischer Quinoa, und Marokkanische Quinoa und Karotten.

Anweisungen

Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch und Schalotten unterrühren; kochen und rühren, bis die Schalotten weich und durchscheinend geworden sind, ca. Kreuzkümmel, Ingwer und Zimt unterrühren. Kochen bis duftend, etwa 1 Minute mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Vanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse

Zusätzliche Schlagsahne

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Hühnerbrühe und Quinoa hinzu und bringen Sie sie zum Kochen, dann reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Abdecken und kochen, bis die Quinoa weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucchini, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten