Mediterraner Orzo-Salat mit Feta-Vinaigrette

Name: Mediterraner Orzo-Salat mit Feta-Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgepackter vorgewaschener Babyspinat, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 3/4 Tasse feta-Käse, zerbröckelt und geteilt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte entkernte Kalamata-Oliven; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. marinierte Artischockenherzen, untrainiert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte orzo (reis-förmigen pasta; über 8 unzen); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte rote Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte abgetropfte ölverpackte sonnengetrocknete Tomatenhälften

Mediterraner Orzo-Salat mit Feta-Vinaigrette ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 293 Kalorien, 11g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie vorgewaschenen Babyspinat, ölverpackte sonnengetrocknete Tomatenhälften, marinierte Artischockenherzen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Orzo-, Feta- und Tomatensalat mit Majoran-Vinaigrette, Orzo Nudelsalat mit Feta-Käse und Cranberry-Granatapfel-Vinaigrette, und Huhn Gehackter mediterraner Salat mit Feta-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie den Orzo gemäß den Anweisungen der Verpackung und lassen Sie Salz und Fett weg.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Salz

Abtropfen lassen; mit kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kombinieren Sie Orzo, Spinat und die nächsten 5 Zutaten (durch Salz) in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Artischocken abtropfen lassen und Marinade reservieren. Artischocken grob hacken und Artischocken, reservierte Marinade und 1/2 Tasse Feta-Käse in die Orzo-Mischung geben und vorsichtig zum Bestreichen geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Feta-Käse