Mexikanische Maiskuchen
Mexikanische Maiskuchen ist ein glutenfrei und vegetarisch Rezept mit 12 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 1g Fett, und insgesamt 77 Kalorien. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Es funktioniert am besten als Beilage, und ist in um getan 35 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie n Chunky Salsa, Cheddar-Käse, Eiweiß, und ein paar andere Zutaten auf der Hand, Sie können es machen. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. 4%. Versuchen Mexikanische Maiskuchen, Mexikanische Maiskuchen, und Mexikanische Maiskuchen (Kochen für 2) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Nonstick Bratpfanne auf 375 ° F erhitzen oder Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; bei Bedarf mit Kürzung einfetten. In einer großen Schüssel Bisquick® Mix, Maismehl, Milch und Eiweiß verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Eiweiß]()
Eiweiß![Verkürzung]()
Verkürzung![Backmischung]()
Backmischung![Getreidemehl]()
Getreidemehl![Milch]()
Milch
Eiweiß
Verkürzung
Backmischung
Getreidemehl
MilchKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne![Schüssel]()
Schüssel
Pfanne
Schüssel2
Gießen Sie Teig von 1/4 cupfuls auf heiße Bratpfanne. Kochen, bis die Kanten trocken sind. Drehen; andere Seiten goldbraun kochen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne3
In einer kleinen Schüssel Salsa, Mais und Oliven mischen.
Zutaten, die Sie benötigen![Olives]()
Olives![Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)]()
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)![Mais]()
Mais
Olives
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
MaisKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel4
Legen Sie 1 Maiskuchen auf jede der 6 Mikrowellen-Servierteller; Verteilen Sie jeden Kuchen mit großzügigen 2 Esslöffel Bohnen. Jeweils mit zusätzlichem Maiskuchen belegen.
Zutaten, die Sie benötigen![Verbreiten]()
Verbreiten![Beans]()
Beans![Mais]()
Mais
Verbreiten
BeansMais5
1/3 Tasse Salsa-Mischung über jeden Kuchenstapel verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen![Verbreiten]()
Verbreiten![Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)]()
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
VerbreitenGemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
Käse
Mikrowelle
Saure Sahne
Zutaten
1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Green Giant® Valley Fresh Niblets® gefrorener Mais, gekocht, abgelassen]()
Green Giant® Valley Fresh Niblets® gefrorener Mais, gekocht, abgelassen1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Optional dünn geschnittenes frisches Basilikum]()
Optional dünn geschnittenes frisches Basilikum3![Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional]()
Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![fettfreie (Magermilch]()
fettfreie (Magermilch57Nüsse jeder Art (gehackt)![1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse]()
1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse2(Winter)![gehackte reife Oliven]()
gehackte reife Oliven2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Alte El Paso® fettfreie Bohnen]()
Alte El Paso® fettfreie Bohnen454Nüsse jeder Art (gehackt)![jar Old El Paso® Thick 'n Chunky salsa]()
jar Old El Paso® Thick 'n Chunky salsa3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Bisquick Herz Smart® mix]()
Bisquick Herz Smart® mix
Green Giant® Valley Fresh Niblets® gefrorener Mais, gekocht, abgelassen1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Optional dünn geschnittenes frisches Basilikum3
Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
fettfreie (Magermilch57Nüsse jeder Art (gehackt)
1/2 Tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse2(Winter)
gehackte reife Oliven2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Alte El Paso® fettfreie Bohnen454Nüsse jeder Art (gehackt)
jar Old El Paso® Thick 'n Chunky salsa3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenBisquick Herz Smart® mixEmpfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir mit einem 5 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.
Byron Fiddlestix Weinberg Pinot Noir
Der 2016 Fiddlestix Vineyard Pinot Noir zeigt Veilchen- und Blaubeereigenschaften, zusammen mit Erde, einem Hauch von schwarzem Tee und einem langen rauchigen Abgang.VeganSchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion12
Gesundheits-Score4
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