Mexikanische Truthahn Burger mit Pico de Gallo

Mexikanische Truthahn Burger mit Pico de Gallo
Mexikanische Truthahn Burger mit Pico de Gallo erfordert um 30 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 250 Kalorien, 33g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Selleriesalz, Koriander, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es ist ein eher teuer rezept für Fans von amerikanischem Essen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 86%,, das ist genial. Ähnliche Rezepte sind Mexikanische Truthahn Burger mit Pico de Gallo, Pico de Gallo Quinoa Burger, und Mexikanische Grundlagen: Pico de gallo.

Anweisungen

1
Mischen Sie in einer Schüssel die Tomaten, die 1/3 Tasse gehackte Zwiebel, 2 der 4 gehackten Knoblauchzehen, Serrano-Chili-Pfeffer, Limettensaft und Koriander. Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Zitronen-Pfeffer-DressingZitronen-Pfeffer-Dressing
3/4 Tasse Peperoniöl (Chiliöl)3/4 Tasse Peperoniöl (Chiliöl)
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum BeträufelnNatives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Legen Sie den gemahlenen Truthahn in eine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Boden TürkeiBoden Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
3
Fügen Sie das Ei, die 1/2 Zwiebel, gehackt, restliche 2 Knoblauchzehen, Koriander, Selleriesalz, Chilipulver, Kreuzkümmel und gehackte Petersilie hinzu. Arbeiten Sie die Mischung mit Ihren Händen, bis alle Zutaten gleichmäßig vermischt sind. Mischung in 4 Pasteten formen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronen-Pfeffer-DressingZitronen-Pfeffer-Dressing
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen
Sellerie SalzSellerie Salz
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum BeträufelnNatives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln
¼ Teelöffel Oregano¼ Teelöffel Oregano
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
(Keebler)(Keebler)
4
Erhitzen Sie eine große, Antihaft-Pfanne für mittlere bis hohe Hitze. Kochen Sie die Türkei-Burger für 5 Minuten pro Seite, oder bis nicht mehr rosa in der Mitte und Säfte laufen klar. Reduzieren Sie die Hitze während des Kochens nach Bedarf.
Zutaten, die Sie benötigen
Koschere Gurken Zum ServierenKoschere Gurken Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Serviert mit Pico de Gallo salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
Pico De GalloPico De Gallo
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Empfohlener Wein: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot und Zinfandel sind eine gute Wahl für Truthahn Burger. Merlot eignet sich perfekt für einen klassischen Burger mit Standardbelag. Mutigere Toppings erfordern mutigere Weine wie einen Malbec oder pfeffrigen Zinfandel. Sie könnten Durigutti Familia Malbec probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 34 Dollar pro Flasche.
Familia Durigutti Malbec
Familia Durigutti Malbec
Durigutti Familia Malbec ist ein reichhaltiger Wein mit Noten von Feigen, Kakao, Kaffee und Pflaumen, die sich zu einem intensiven Abgang vereinen.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score24
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