Minzige Tomatensuppe

Minzige Tomatensuppe
Minzige Tomatensuppe ist ein vegetarisch Suppe. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 297 Kalorien, 10 G protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Eine Mischung aus Brotbaguette, koscherem Salz, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Minzige Erbsensuppe, Minzige Erbsen- und Kartoffelsuppe, und Minzige rohe Erdnuss-Spinat-Suppe.

Anweisungen

1
Broiler Vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Tomaten entkernen und quer halbieren. Arbeiten mit 1 tomate zu einer zeit, squeeze tomatenhälften über ein sieb über eine schüssel; drücken sieb sanft mit der rückseite eines holzlöffel zu extrahieren restlichen saft, reservierung tomatenhälften und saft. Samen verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
ExtrahierenExtrahieren
SaftSaft
SeedsSeeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzlöffelHolzlöffel
SiebSieb
SchüsselSchüssel
3
Tomatenhälften durch große Löcher einer Kastenreibe in eine große Schüssel drücken; Häute wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Box ReibeBox Reibe
SchüsselSchüssel
4
Reservierten Tomatensaft in die Schüssel geben. Rühren Sie in 2 Esslöffel gehackte Minze, 1/2 Teelöffel Salz und Essig.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensaftTomatensaft
EssigEssig
MinzeMinze
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Knoblauch in eine Küchenmaschine geben und bis zum Hacken verarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Fügen Sie 1/2 Tasse Minzblätter und 1/8 Teelöffel Salz hinzu; verarbeiten, bis es püriert ist. Bei laufendem Motor nach und nach Öl durch die Rutsche gießen, verarbeiten, bis das Öl vollständig eingearbeitet ist, und die Seiten nach Bedarf abkratzen.
Zutaten, die Sie benötigen
MinzeMinze
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
7
Scheibe Brot quer in 8 Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
8
Frischkäse gleichmäßig auf 1 Seite Brotscheiben verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseFrischkäse
VerbreitenVerbreiten
BrotBrot
9
Statt Brot -, Käse-Seite nach oben in einer einzigen Schicht auf ein Backblech. Broil 2 Minuten oder bis golden. Schöpfen Sie etwa 1 Tasse Suppe in jede der 4 Schüsseln; Teilen Sie das Pesto gleichmäßig unter den Schüsseln.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
BrotBrot
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
10
Mit Toast servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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