Mojito Huhn

Name: Mojito Huhn
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) unverpackte Schweinswurst; 1 Kilogramm Zuckerschoten, aufgetaut; 4 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 2 (Winter) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 2 (Winter) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) getrockneter oregano; 1 1 Pfund Zucchini, Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag

Mojito Huhn ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36g protein, 38 G Fett, und insgesamt 508 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 30 Minuten. Eine Mischung aus Oregano, Hühnchen, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. ergebnis von 27% dieses Gericht ist nicht so überragend. Versuchen Der ultimative Mojito... Die Fortsetzung – Der Cherry Mojito, Crimson Tide Mojito (Kirsche Mojito), und Mojito Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen Sie das Rückgrat des Huhns mit einer Geflügelschere; Glätten Sie das Huhn, indem Sie fest auf den Hautteil des Huhns drücken, damit es gleichmäßig in einer Pfanne sitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Geflügel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geflügelscheren

Pfanne

Ofen Vorheizen auf 300 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie alle trockenen Gewürze und reiben Sie Huhn mit Gewürzmischung, vor allem unter der Haut. In eine wiederverschließbare Plastiktüte geben und 30 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Rzen

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

In einer großen Rührschüssel alle Zutaten für die Marinade mischen, dann Hühnchen in die Marinade geben und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Hühnchen aus der Marinade nehmen und überschüssige Marinade abschütteln. In einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze 4 Esslöffel natives Olivenöl extra hinzufügen. Wenn Öl heiß ist, legen Sie Hühnerhaut Seite nach unten und anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Marinade

Ganzes Huhn

Schütteln

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wenn die haut ist goldbraun flip huhn und fügen sie 1/2 tasse marinade in pfanne; ort pfanne in ofen und kochen die huhn für 25 minuten oder bis huhn hat interne temperatur von 165 grad F.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Das Huhn aus dem Ofen nehmen und mit Mojito-Glasur bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Mojito