Nach Unten Und Schmutzig Pasta E Cecci

Nach Unten Und Schmutzig Pasta E Cecci
Down And Dirty Pastan E Cecci könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 341 Kalorien, 19g protein, und 21 G Fett. 3 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Parmesan, Olivenöl, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 5%. olide. Versuchen Schmutzig Schmutzig Chai, Dirty Sue Dirty Martini, und Dirty Diana für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Knoblauch würfeln.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
2
Sardellen schneiden, Tomaten grob hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
SardelleSardelle
TomateTomate
3
Bei mittlerer Hitze Knoblauch, Sardellen und zwei Rosmarinzweige anbraten, bis die Sardellen geschmolzen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SardelleSardelle
RosmarinRosmarin
KnoblauchKnoblauch
4
Gehackte Tomaten hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
5
Anschwitzen 10 oder 15 Minuten, bis die Tomaten vollständig gekocht. Salz nach Bedarf.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
SalzSalz
6
Erhöhen Sie die Hitze und fügen Sie eine Dose Kichererbsen mit Wasser in der Dose und ein paar Tassen kochendem Wasser oder erhitzter Hühnerbrühe hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
KichererbseKichererbse
WasserWasser
7
Letzten Zweig Rosmarin hinzufügen. Zum weichen Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
8
Nudeln hinzufügen. Die Flüssigkeit sollte die Nudeln kaum bedecken. Hitze reduzieren, um gesund zu köcheln und kochen, bis eine Minute weniger als das Paket empfiehlt.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
9
Fügen Sie bei Bedarf Wasser oder Brühe hinzu. Aber denken Sie daran, die Brühe sollte dick sein, also fügen Sie so wenig Flüssigkeit wie möglich hinzu, damit die Nudeln noch kochen können.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
PastaPasta
WasserWasser
10
Wenn die Pasta fertig ist - nach meinem Geschmack weniger fertig als üblich - Löffel in Schalen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
Fügen Sie geriebenen Parmesan, gemahlenen Pfeffer und ein paar Tropfen gutes Olivenöl hinzu. Perfekt.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
OlivenölOlivenöl
ParmesankäseParmesankäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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