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Ofen gebratenes Huhn

Ofen gebratenes Huhn
Ofengebratenes Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 576 Kalorien, 48g protein, und 25 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Hähnchenschenkel, Buttermilch, Maismehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Maismehl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Maismehl-Kuchen als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 67%, was ziemlich gut ist. Versuchen Ofen gebratenes Huhn - spicy Ofen gebratenes Huhn ist sicher, alle Ihre Gäste zu gefallen, Ofen gebratenes Huhn, und Fettarmes Ofen-gebratenes Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Decken Sie ein großes Backblech mit Pergamentpapier ab.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackpapierBackpapier
BackblechBackblech
3
Buttermilch und Eiweiß in einer flachen Schüssel vermengen und mit einem Schneebesen gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
EiweißEiweiß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Mehl, Maismehl, 1/2 Teelöffel Salz, schwarzer Pfeffer und roter Pfeffer in einer separaten flachen Schüssel vermengen; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Roter PfefferRoter Pfeffer
GetreidemehlGetreidemehl
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
5
Das Huhn gleichmäßig mit dem restlichen 1/2 Teelöffel Salz bestreuen. Huhn in Buttermilchmischung tauchen; in Mehlmischung ausbaggern.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
TauchenTauchen
6
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Hühnchen in die Pfanne geben; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Legen Sie das Huhn auf das vorbereitete Backblech und bestreichen Sie das Huhn leicht mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
9
Backen Sie bei 425 für 30 Minuten oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Sommerlicher Hühnersalat
Herzhafte Blumenkohlsuppe
Asiatische Burgersuppe
Makeover Hühnchen-Käse-Enchiladas
Eier-Brokkoli-Auflauf
Tacos mit geschnetzeltem Schweinefleisch
Norditalienischer Rindfleischeintopf
In Rotwein geschmorte Rinderbrust mit Meerrettichsauce und Tante Rifkas fliegenden Scheiben
Hähnchenschenkel-Überraschung
Tomatensuppe der Alten Welt
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