Offenes Omelett

Name: Offenes Omelett
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 91 Habanero-Pfeffer frische Brokkoliröschen; 170 Habanero-Pfeffer gewürfelt voll gekochter Schinken; 600 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 25 Habanero-Pfeffer dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 210 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene zerkleinerte Hash braune Kartoffeln, aufgetaut; 57 Habanero-Pfeffer zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 75 Habanero-Pfeffer gehackte süße rote Paprika

Offenes Omelett ist ein Hauptgericht für 6 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie Rezept hat 147 Kalorien , 19 g Protein und 3 g Fett pro Portion. Für 1,71 $ pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Eine Mischung aus Brokkoliröschen, Cheddar-Käse, Ei-Ersatz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Insgesamt erreicht dieses Rezept einen erstaunlichen Spoonacular-Score von 81 % . Versuchen Sie für ähnliche Rezepte das offene Omelett , das offene Spargelomelett und das offene mexikanische Omelett .

Anweisungen

In einem 9-Zoll. oder 10 Zoll. Braten Sie den Brokkoli, die rote Paprika und die Zwiebeln in einer mit Kochspray bestrichenen Pfanne an, bis sie knusprig und zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon Optional

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Schinken und Rösti hinzufügen. 2 Minuten kochen lassen, dabei häufig umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vorgeschnittene Räucherlachsstreifen

Zubereiteter Senf, Optional

In einer Schüssel Ei-Ersatz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tassen Fettreduzierte Saure Sahne, Geteilt

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Über die Gemüsemischung gießen (die Mischung sollte an den Rändern sofort fest werden).

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Wenn die Eier fest werden, drücken Sie die gekochten Ränder zur Mitte hin, sodass der ungekochte Teil darunter fließen kann. Wenn die Eier fest sind; Vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Kandierte Kirschen