Omega-3-Omelett mit Frühlingsgrün und Bohnen Rezept

Name: Omega-3-Omelett mit Frühlingsgrün und Bohnen Rezept
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dill; 6 omega-3 Eiweiß; 6 omega-3 Eigelb; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Hüttenkäse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische fava Bohnen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten In Salz eingelegte Kapern, eingeweicht, abgespült und abgetropft; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flachblättrige Petersilie; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Frühlingszwiebeln; 4 Zucchini-Kürbis, gerieben

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Omega-3-Omelett mit Frühlingsgrün und Bohnen Rezept einen Versuch. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 453 Kalorien, 33g protein, und 23 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Frühlingszwiebeln, Omega-3-Eiweiß, flachblättrige Petersilie und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 6%. uper. Versuchen Tortellinisuppe mit Frühlingsgrün und weißen Bohnen, Warm, Frühling, Gemüse, Salat mit Favas, Grünen Bohnen und Radicchio Rezept, und Fisch Mit Couscous Salat Rezept (omega-3 Und Couscous) für ähnliche Rezepte.