Omelett mit Speck, Avocado und Käse

Name: Omelett mit Speck, Avocado und Käse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 klein avocados, geschält und in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 9 2 Esslöffel geschmolzene Butter magerer Speck, gekocht und zerbröckelt; 12 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limetten-oder Zitronensaft; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob geriebener Monterey Jack Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Tomaten, entkernt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Crisco® Backen Sticks Alle-Gemüse Verkürzung; 6 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Streifen Zitronenschale

Speck-Avocado-Käse-Omelett könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 549 kalorien, 24 g Eiweiß, und 46 g Fett jeder. Für $2.0 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Backstäbchen mit pflanzlichem Backfett, Speck, Salz und Pfeffer und ein paar anderen Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich-Slushies als Nachtisch. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 42 würden sagen, dass es genau richtig war. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 66%. Ähnliche Rezepte umfassen Omelett mit Speck und Frischkäse, Speckomelett mit Comte-Käse und Petersilie, und Omelett mit Speck, Apfel und Blauschimmelkäse.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Tomaten, Zwiebeln, Jalapeno, Koriander, Limettensaft sowie Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1 Kg Maistortillas

Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren

Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

Eier, Wasser, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

1 Streifen Zitronenschale

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Erhitzen Sie 1/2 Esslöffel CRISCO® in einer 8-Zoll-Pfanne, vorzugsweise antihaftbeschichtet, bei mäßiger Hitze, bis der Schaum nachlässt.

Zutaten, die Sie benötigen

Roll Create 'n Chocolate Chip Cookies

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Gießen Sie 1/6 der Eimischung gleichmäßig über den Boden der Pfanne. 1 Minute kochen lassen oder bis es fest ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

1/2 des Omeletts mit 1/6 des Specks, 1/6 der Avocado und 1/6 des Monterey Jack-Käses bestreuen; Kochen Sie das Omelett 1 Minute lang oder bis es fest ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Monterey Jack Käse