One-Pot Spicy Black Bean Chili könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 527 Kalorien, 27g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es ist ein budget freundliche rezept für Fans von amerikanischem Essen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Taco-Gewürzmischung, Zwiebel, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die saure Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Saure Sahne Apfelkuchen als dessert. Punktzahl von 80% dieses Gericht ist super. Versuchen Würzige südwestliche schwarze Bohnen Chili, Würzige schwarze Bohnen Barbecue Chili, und Würziges Lamm und schwarze Bohnen Chili für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem mittelgroßen Topf Zwiebel und Knoblauch bei mittlerer Hitze 5 bis 7 Minuten in Öl anbraten oder bis die Zwiebel weich wird und zu bräunen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Zwiebel
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Fügen Sie Bohnen, mais, Tomaten, Wasser und taco-Gewürz-Mischung. Zum Kochen bringen; Hitze auf niedrig reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Taco Gewürzmischung
Tomate
Beans
Wasser
Mais
3
Kombinieren Sie Chilis in Sauce und Essig in einem Mixer; Prozess bis püriert. Rühren Sie die Chilimischung und den Koriander in Chili und fügen Sie mehr Taco-Gewürzmischung hinzu, wenn ein würzigerer Chili bevorzugt wird. durch erhitzen. Unter 4 Suppenschalen teilen; oben mit Koteletts von saurer Sahne.
Zutaten, die Sie benötigen
Taco Gewürzmischung
Saure Sahne
Cilantro
Essig
Chili-Pfeffer
Suppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
Schüssel
4
Auf Wunsch mit Salsa und einem Zweig Koriander garnieren.
Chili funktioniert wirklich gut mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Die Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.