Pan-Gegrillter Lachs

Name: Pan-Gegrillter Lachs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver geriebener frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 4 Garnelen und geädert gehackte grüne Zwiebel; 1 2 TL Knoblauchpulver 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lachsfilet; 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine Prise weißer Sesam; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tamari (oder natriumarme Sojasauce)

Pan-gegrillter Lachs könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 25g protein, 8g Fett, und insgesamt 203 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Sesamöl, Honig, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. ut. Versuchen Blatt Pfanne Lachs mit Tomaten und Oliven, Walnuss verkrustete Lachs Blatt Pfanne Abendessen, und Ein Blatt Pan Parmesan verkrusteten Lachs mit geröstetem Brokkoli für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

12 TL Knoblauchpulver

geriebener frischer Ingwer 2

Knoblauchzehen, gehackt 4Garnelen und geädert

gehackte grüne Zwiebel 12 TL Knoblauchpulver

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

lachsfilet 1Doppelt gefüllte Oreos

Eine Prise weißer Sesam 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

tamari (oder natriumarme Sojasauce)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Trentadue La Storia Chardonnay mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.