Penne Pasta mit geröstetem Fenchel, Kirschtomaten und schwarzen Oliven

Penne Pasta mit geröstetem Fenchel, Kirschtomaten und schwarzen Oliven
Penne Pasta mit Geröstetem Fenchel, Kirschtomaten und Schwarzen Oliven ist ein vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 380 Kalorien, 16g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Oregano, Kirschtomaten, natives Olivenöl extra und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den frischen Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Heidelbeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als dessert. 0%. iemlich gut. Versuchen Gebratener Fenchel mit Tomaten, Oliven & Kartoffeln, Gerösteter Fenchel mit verkohlten Tomaten, Oliven und Pecorino, und Gerösteter Streifenbarsch mit Fenchel, Tomaten und ölgehärteten Oliven für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 45 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Fenchelzwiebel der Länge nach halbieren; Kern verwerfen. Den Fenchel in mundgerechte Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
3
Kombinieren Sie Fenchel, Oliven, Rosmarin, Oregano und Tomaten in einer 13 x 9-Zoll-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
TomateTomate
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
FenchelsamenFenchelsamen
OlivesOlives
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
4
Fenchelmischung mit Pfeffer bestreuen; mit Olivenöl beträufeln. Werfen Sie gut zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
FenchelsamenFenchelsamen
PfefferPfeffer
5
Die Fenchelmischung 30 Minuten bei 450 ° C backen oder bis der Fenchel weich ist, einmal umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung zu, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
7
Abtropfen lassen; in eine große Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Fügen Sie Fenchelmischung und Salz hinzu und rühren Sie, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
SalzSalz
9
Käse hinzufügen; toss zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score21
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