Pfirsich-Beeren-Smoothies

Pfirsich-Beeren-Smoothies
Pfirsich-Beeren-Smoothies könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 1g Fett, und insgesamt 151 Kalorien. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Eis, Pfirsiche, Erdbeeren, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen gesunde Pfirsich-Beeren-Crumble-Smoothies, Sehr Beeren-Smoothies, und Vier-Beeren-Smoothies.

Anweisungen

1
In Mixer oder Küchenmaschine, legen Sie alle Zutaten. Abdeckung; mischung auf hohe geschwindigkeit 30 zu 60 sekunden oder bis glatt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
2
In 4 Gläser gießen.
3
Sofort servieren.

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
Magazin