Pilz-Frittata

Name: Pilz-Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 2 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Thymian; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket exotische Pilzmischung; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geraspelten Parmigiano-Reggiano-Käse

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Pilz Frittatan einen Versuch. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept hat 112 Kalorien, 11g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Eiweiß, exotische Pilzmischung, Thymian und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Pilz-Frittata, Brokkoli & Pilz-Frittata, und Spargel-Pilz-Frittata.

Anweisungen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Erhitzen Sie eine 8-Zoll-ofenfeste Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pilze in die Pfanne geben; 12 Minuten anbraten oder bis sie leicht gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pilze in eine mittelgroße Schüssel geben; etwas abkühlen lassen. Wischen Sie die Pfanne mit Papiertüchern sauber.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Schüssel

Pfanne

Kombinieren Sie Pilze, Käse, Thymian, 1/4 Teelöffel frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer, 1/8 Teelöffel Salz, Eiweiß und Eier in einer mittelgroßen Schüssel und rühren Sie gut mit einem Schneebesen um.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer