Portobello Pilz Gerste

Name: Portobello Pilz Gerste
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 17
Cuisine: Global
Ingredients: 394 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dosen ohne Salzzusatz Rinderbrühe; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) kleiner Lauch (über; 1 1 Pfund Zucchini, 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 142 Nüsse jeder Art (gehackt) frische portobello-Pilze, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schnell kochende Gerste, ungekocht; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Portobello-Pilzgerste könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hor d'oeuvre-Sammlung zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 57 Kalorien. Eine Mischung aus Rinderbrühe ohne Salzzusatz, Parmesankäse, schnell kochender Gerste und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 38 Minuten. 5%. icht so enorm. Versuchen Gerösteter Portobello-Pilz mit pochiertem Ei in einer cremigen Pilzsauce, Portobello-Pilze mit Perlgerste und konservierter Zitrone von 'Ottolenghi, und Portobello-Pilz-Bruschetta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen und verwerfen Sie die Wurzel, die harten äußeren Blätter und die Oberseite vom Lauch. Lauch fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Lauch

Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray; öl hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Bei mittlerer Hitze bis heiß stellen.

Gehackten Lauch, Pilze und Knoblauch hinzufügen; braten, bis die Pilze weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Knoblauch

Lauch

Fügen Sie Gerste und die nächsten 3 Zutaten hinzu; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 16 bis 18 Minuten köcheln lassen oder bis die Gerste weich ist und der größte Teil der Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Gerste