Quinoa mit Feta & Gemüse

Name: Quinoa mit Feta & Gemüse
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 karotten, grob zerkleinert; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie natriumreduzierte Hühnerbrühe; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ATHENOS zerbröckelte Feta-Käse mit Basilikum & Tomaten; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch quinoa, ungekocht; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dicht gepackter frischer Spinat, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT Griechische Vinaigrette mit Feta-Käse und Oregano-Dressing mit nativem Olivenöl extra; 1 klein zucchini, grob zerkleinert

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Quinoa mit Feta & Gemüse einen Versuch. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 1125 Kalorien, 37g protein, und 52 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Karotten, Hühnerbrühe, Quinoa, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus Kraftrecipes.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 0%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Quinoa & feta-Salat mit geröstetem Gemüse, Schwarzer Quinoa-Salat mit gegrilltem Gemüse, Basilikum, Fetan und Pinienkernen, und Quinoa con Vegetales Asados (Quinoa mit Gebratenem Gemüse).

Anweisungen

Brühe und Quinoa im Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen; bei mittlerer bis niedriger Hitze 15 min köcheln lassen. oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt