Quinoa Tabbouleh

Quinoa Tabbouleh
Quinoa Tabbouleh könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 30 Personen und kostet 1,63 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12 g Eiweiß, 9 g Fett, und insgesamt 308 kalorien. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Wenn Sie Quinoa, Schnittlauch, Feta und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen vegetarisch Diät. Nicht viele Leute mochten dieses Gericht aus dem nahen Osten wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 77%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen quinoa tabbouleh, Quinoa Tabbouleh, und Quinoa Tabbouleh für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

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In eine Schüssel Quinoa, Petersilie, Minze, Schnittlauch, Tomaten und Zitronenschale geben und zum Vermengen werfen. In einer separaten Schüssel Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer mischen; über den Salat gießen und zum Kombinieren werfen. Mit zerbröckeltem Feta belegen und auf Wunsch mit Pitas servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
TomateTomate
PetersiliePetersilie
SchnittlauchSchnittlauch
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
FladenbrotFladenbrot
Feta-KäseFeta-Käse
MinzeMinze
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion30
Gesundheits-Score16
Magazin