Reinigen Sie Detox : Boden Türkei Hackbraten

Reinigen Sie Detox : Boden Türkei Hackbraten
Clean Detox: Gemahlener Truthahn Hackbraten könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 4g Fett, und insgesamt 156 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 26 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Karotten, Thymian, Meersalz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. 4%. iemlich gut. Versuchen Saft Detox Drink 2 ~ ICH bin BERRY CLEAN, Gemahlener Truthahn oder gemahlene Schweineburger, und Sauberes Essen klassischer Hackbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad vorheizen Farenheit.In eine große Schüssel, fügen Sie alle Zutaten und gründlich mischen.Eine 9 x 5-Laib-Pfanne leicht mit Olivenöl einölen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Laib PfanneLaib Pfanne
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
Gießen Sie Truthahn-Mischung in Laib Pfanne und stellen Sie sicher, dass es eben ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Laib PfanneLaib Pfanne
3
Backen Sie für 1 Stunde. Hackbraten wird von den Seiten wegziehen, wenn es fertig ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Aus dem Ofen nehmen und 15 20 Minuten ruhen lassen, damit die Feuchtigkeit wieder in den Hackbraten aufgenommen werden kann.Ananassauce Rezept
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Macht 3/4 Tasse sauce
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
6
Ingredients3/4 Pfund Frische Ananas (oder in Dosen mit Wasser klein gehackt)1 Kleine rote Zwiebel (klein gehackt)2 Esslöffel Limettensaft1 1 Zoll Stück frischer Ingwer (gerieben)1 Esslöffel Brauner Reissirup
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ReissirupBrauner Reissirup
Frischer IngwerFrischer Ingwer
AnanasAnanas
Rote ZwiebelRote Zwiebel
WasserWasser
KalkKalk
7
Meersalz (nach Geschmack)Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (nach Geschmack).
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
MeersalzMeersalz
8
In einem 2-Liter-Topf bei mittlerer Hitze alle Zutaten hinzufügen.Gelegentlich umrühren, während sich die Zutaten erwärmen und die Ananas zu brechen beginnt.Kochen Sie weiter, bis die Flüssigkeiten fast verschwunden sind.Mit einem Stabmixer (oder einem normalen Mixer) Zutaten pürieren, bis eine leicht klobige Konsistenz erreicht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
BlenderBlender
9
Servieren Sie Scheiben Hackbraten mit Ananassauce über die Oberseite gelöffelt.*Flachsmehl, wenn es mit Wasser in eine Paste verwandelt wird, ist ein ausgezeichneter Ersatz für Ei in diesem Gericht.[/ print_this] Willkommen im Bauch meines Mannes! Hinterlasse mir einen Kommentar und lass mich wissen, was du über die Seite denkst oder ob es ein Rezept gibt, das du hier sehen möchtest. Haben Sie einen tollen Tag.Wie das hier? Sie werden diese lieben: Chorizo mexikanischer Hackbraten
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener LeinsamenGemahlener Leinsamen
AnanasAnanas
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
SoßeSoße
WasserWasser
EiEi
10
Dieses Jahr keinen Truthahn kochen
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
11
Abendessen in einem Kürbis
Zutaten, die Sie benötigen
KürbisKürbis
12
Sauber essen Grundlegende weiße Bohnen Rezept
Zutaten, die Sie benötigen
Weiße BohnenWeiße Bohnen
13
Einfach und lecker gebratene Putenbrust
Zutaten, die Sie benötigen
Deli TürkeiDeli Türkei
14
Gesunde Mahlzeiten Farro-Salat mit Gegrillter Ananas
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
EmmerEmmer
15
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SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score10
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