Rohe gekeimte Gerste Mandel Flachs Weißbrot

Name: Rohe gekeimte Gerste Mandel Flachs Weißbrot
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch eingeweichte rohe Mandeln (wenn Sie Mandeln in Ihrer Speisekammer eingeweicht und dehydriert haben, können Sie sie ohne erneutes Einweichen verwenden); 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekeimte Gerste; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kokoswasser (kann reines Wasser ersetzen); 1 Handvoll Kleine von frischem Bio-Dill (optional, weglassen, wenn Sie süße Sandwiches mit Honig oder Marmelade machen werden); 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Leinsamenmehl (Samen können in einem Mörser und Stößel, Kaffeemühle oder Pfeffermühle gemahlen werden); 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner roher Honig (kann Bio-Ahornsirup, rohen Yacon-Sirup, Bio-braunen Reissirup oder rohen Agavennektar nach Geschmack ersetzen. Beachten Sie, dass Honig nicht als vegan und Ahornsirup und braun Ric; 4 Medjool Termine; 1 Doppelt gefüllte Oreos rosa Himalaya-Meersalz (kann keltisches Meersalz ersetzen)

Wenn $2.69 pro portion falls in Ihrem Budget, Rohe gekeimte Gerste Mandel Flachs Weißbrot könnte eine erstaunliche sein vegan rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1166 Kalorien, 38g protein, und 50g Fett jeder. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Gerste, eingeweichte Mandeln, Medjool-Datteln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 4 Stunden. 4%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Flachs-, Quinoa- und Mandelmehlbrot, Gekeimtes Roggen-Sauerteigbrot, und Bananan Mandel Flachs Smoothie.