Rushin'-Auflauf
Rushin‘ Casserole könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 594 Kalorien , 30 g Protein und 24 g Fett . Für 1,75 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert breite Eiernudeln, Hackfleisch, Joghurt und Zitronensaft. Mit diesem Rezept wird der Herbst noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Mit einer Löffelnote von 58 % ist dieses Gericht solide. Zu den ähnlichen Rezepten gehören der Frühstücks-zum-Abendessen-Auflauf: Ein einfacher Rösti-Auflauf , der Meeresfrüchte-Auflauf oder der leckere Thunfisch-Auflauf und der orientalische Auflauf (Wurm-Auflauf) .
Anweisungen
Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.
Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten kochen, bis sie al dente sind.
Abtropfen lassen und in eine Servierschüssel geben. Während die Nudeln kochen, vermischen Sie Joghurt und Knoblauch in einer mittelgroßen Schüssel. Abdecken und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Hackfleisch mit der Zwiebel anbraten. Während des Kochens mit Zimt würzen.
Überschüssiges Fett abtropfen lassen und Zitronensaft und Salz einrühren. Je nach Geschmack würzen. Die Fleischmischung mit den Nudeln vermengen und heiß mit einem Löffel kalter Joghurtsauce servieren.