Rührei & Speckbrot
Rührei & Speckbrot könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 294 Kalorien, 13g protein, und 13g Fett. Wenn Sie Oscar, Speck, Milch, Frühlingszwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept von Kraft Recipes hat 6 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 5%. icht so hervorragend. Versuchen Rührei Mit Speck Und Avocado, Rührei mit Speck und Gemüse, und Feta, Speck, Rührei, für 1 für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Eier und Milch verquirlen, bis sie vermischt sind. Zwiebeln einrühren.
Gießen Sie in Pfanne mit Kochspray besprüht. Bei mittlerer Hitze 5 min kochen. oder bis die Eimischung eingestellt ist, aber die Oberseite noch feucht ist, häufig umrühren.
Abrollen Pizzakruste auf Backblech; drücken Sie in 14x10-Zoll-Rechteck.
Speck in die Teigmitte streuen; mit Eiern und Käse belegen. Falten Sie beide Längsseiten des Teigs über die Füllung und überlappen Sie die Kanten leicht in der Mitte. Prise nähte und enden zusammen zu versiegeln; drehen, naht-seite nach unten.
Backen Sie 12 bis 15 min. oder bis leicht gebräunt.
5 min stehen lassen. vor dem Schneiden zu dienen.