Rührei mit Havarti und Wein

Name: Rührei mit Havarti und Wein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 2 Knoblauchzehen, gehackt; 8 (teilweise & ); 4 etwas gehackte Zucchini Zusätzliche gehackte frische Petersilie oder Dillkraut, falls gewünscht; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilie; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel mittlere grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 113 Habanero-Pfeffer Havarti-Käse mit Dillkraut, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein oder alkoholfreier Wein

Rührei mit Havarti und Wein könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, die Sie suchen. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 287 Kalorien, 18g protein, und 22g Fett jeder. Wenn Sie Butter, Havarti-Käse, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 6%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Cremiges Rührei mit Dill Havarti mit Landschinken und buttrig gerösteten Croutons, Rührei , Wie man Rührei macht / Egg s, und Alles Rührei.

Anweisungen

In mittelgroße Schüssel, schlagen Eier, Wein, Salz, Pfeffer, 2 EL Petersilie und die Zwiebeln gründlich mit Gabel oder Draht Schneebesen, bis gut gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Zwiebel

Pfeffer

Salz

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

In 10-Zoll-Nonstick-Pfanne Butter bei mittlerer Hitze erhitzen, bis Butter zu brutzeln beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie die Eimischung in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Käse gleichmäßig über Eier streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Wenn sich die Mischung unten und an der Seite festsetzt, heben Sie die gekochten Portionen vorsichtig mit einem Spatel an, damit der dünne, ungekochte Teil nach unten fließen kann. Vermeiden Sie ständiges rühren. Kochen Sie 3 bis 4 Minuten oder bis die Eier durchgehend verdickt, aber noch feucht sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spachtel