Sarahs Feta-Reis-Pilaw

Sarahs Feta-Reis-Pilaw
Sarahs Feta-Reis-Pilaw ist in etwa 40 Minuten fertig. Eine Portion enthält 357 Kalorien , 10 g Eiweiß und 11 g Fett . Für 1,21 $ pro Portion erhalten Sie eine Vorspeise für 4 Personen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fan. Eine Mischung aus Spinat, Reis, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten macht dieses Rezept so köstlich. Insgesamt erhält dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 40 % . Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Brauner Reis-Pilz-Pilaw , Kreuzkümmel-Basmati-Reis-Pilaw und Pekannuss-Reis-Pilaw .

Anweisungen

1
Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen; Orzo in der geschmolzenen Butter 3–5 Minuten goldbraun braten. Zwiebel unterrühren und 5–10 Minuten glasig dünsten. Knoblauch unterrühren und ca. 1 Minute lang duftend dünsten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zerkleinerter Gekochter Truthahn (oder Hühnchen)Zerkleinerter Gekochter Truthahn (oder Hühnchen)
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dünn-Dünn-
2
Reis und Hühnerbrühe unter die Orzo-Zwiebel-Mischung mischen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, Pfanne abdecken und 20 bis 25 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Bohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu ErhaltenBohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu Erhalten
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
Goya® ErbsenGoya® Erbsen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dünn-Dünn-
3
Vom Herd nehmen und Spinat und Feta unterrühren. Abdecken und ca. 5 Minuten ruhen lassen, bis der Spinat zusammenfällt und der Feta geschmolzen ist. Mit einer Gabel auflockern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
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